coaching

ZUTENDAAL • Ervaar je stress, ben je vastgelopen in oude patronen, of wil je werken aan mentale kracht? Bij Mentaal Gezond bied ik professionele begeleiding om jouw doelen te bereiken en je mentale veerkracht te versterken, zonder ellenlange praatsessies.

Mijn specialisaties:

Brainspotting: Doorbreek diepgewortelde blokkades, trauma's en angsten en ervaar innerlijke rust.

Hypnotherapie: Werk samen met je onderbewuste om duurzame veranderingen
mogelijk te maken.

EMDR: Bewezen effectieve hulp bij het verwerken van trauma's en het
overwinnen van angsten.

Mentale Sportcoaching: Vergroot je mentale weerbaarheid en focus, zowel in
sport als in het dagelijks leven.

Ik geloof in een persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw unieke behoeften. Een aanpak met weinig woorden, efficiënt en resultaatgericht.