coaching

OUD-HEVERLEE • Zijn je batterijen leeg, en heb je momenteel weinig of geen energie?
Ervaar je dagdagelijks té veel stress, en zoek je een beter evenwicht?

Dan ben je hier aan het juiste adres!

We gaan er samen tegenaan, en werken aan je mentale weerbaarheid tegen stress. Op die manier ga je je energie beter balanceren en ga je krachtiger in het leven staan.

We doorlopen hierbij 3 verschillende fasen:

- Fase 1: Je energie terug opbouwen - Zelfzorg
- Fase 2: Je leven in eigen handen nemen - Loskomen van de verwachtingen van anderen
- Fase 3: Terugkeer naar het werk / Een betere balans op het werk